【植物は五感で楽しむことができる】
花と緑は空気のような存在で、普段はあまり気にもせず、無くなってしまうと心のバランスが崩れ、多くの方々の心が病んでしまいます。
花は五感で楽しむことができます。五感とは「視覚」「聴覚」「触覚」「味覚」「嗅覚」のことで
視覚:花を見て楽しむ。
聴覚:大自然の中で耳を澄ませてみてください。様々な植物の音が聞こえてきます。
触覚:植物を触ってみてください。様々な形や硬さ柔らかさを感じ取ることができます。
味覚:エディブルフラワーと言って食べられる花があります。葉ではありますがハーブもその一つです。
嗅覚:アロマとい分野があるくらいで、花の匂いを楽しむことができます。

是非、五感で花を楽しんでください。

植物の五感を使って各団体様/企業様の福利厚生や社員研修、町内会や自治会、商店会のレクレーション、ワークショップ等々ご希望に合わせたプロデュース

企画立案中の案件でも結構ですのでお気軽にお問い合わせ、ご相談ください。
お問い合わせはこちらより>>

2016年01月28日

寒い日はホットスムージーにエディブルフラワーを添えて

植物の持つ五感で心豊かな日本作り フラワーライフデザイナーの飛田秋彦です。

暖冬と言われていましたが、ここ最近全国的に冷え込んできました。こんな日は暖かい食べ物が欲しいですね。
ホットスムージーなどはお勧めですね。
家庭でも簡単に作ることができ、野菜や果物を使って健康生活。冷たい飲み物というイメージも強いのですが、寒い朝はホットスムージーを作り身体を温めてから外出しましょう。
彩りと言う観点からは、出来上がったスムージーにエディブルフラワー/食べられる花を添えるだけで気分的にも違ってきます。
是非お試しあれ


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ホットスムージーレシピ




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2016年01月27日

バナナダイエットするなら夜が良い

植物の持つ五感で心豊かな日本作り フラワーライフデザイナーの飛田秋彦です。

約8年前に朝バナナダイエットが良いとされブームになったこともありましたが、最近夜の方が良いと密かに夜バナナダイエットが注目されているようです。

そもそもバナナはカロリーが低く消化に良い食物で、カロリーは1本あたり80キロカロリー。
夜は朝に比べて脂肪を蓄積されやすいとされていますので、朝よりも夜ご飯をバナナにする方が効率的とされています。

比較的簡単にでき効果が見込めるということで注目されているようです。
夜バナナダイエットのやり方や詳細につきましては、下記バナナ大学ホームページをご参照頂ければ宜しいかと。


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バナナ大学へ




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2016年01月26日

ストレスチェック後のリラクゼーションは植物の五感を使って心身リフレッシュ

植物の持つ五感で心豊かな日本作り フラワーライフデザイナーの飛田秋彦です。

ストレスチェックとはいったい何なのでしょうか。
ストレスチェックとは昨年12月に労働安全衛生法の改正によって、従業員50人以上の事業所全従業員に対し実施が義務付けられたもので、その趣旨は「労働者が自分のストレス状態を知って早めに対処し、うつなどを予防すること」で、50人以下の事業所では義務ではありませんが、ストレスチェックされ、早期発見、早期治療には役立てましょう。

その結果を受けて植物の五感を使って心身リフレッシュしましょう。
特にフラワーセラピーを受けられると良いかもしれません。
日頃は、花を一輪挿しでも良いので食卓に飾るとか、アロマオイルを使いお部屋に花の良い香りを。それだけでもリラクゼーションされます。


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厚生労働省 ストレスチェックに関する資料

厚生労働省 5分でできる職場のストレスセルフチェック

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