【植物は五感で楽しむことができる】
花と緑は空気のような存在で、普段はあまり気にもせず、無くなってしまうと心のバランスが崩れ、多くの方々の心が病んでしまいます。
花は五感で楽しむことができます。五感とは「視覚」「聴覚」「触覚」「味覚」「嗅覚」のことで
視覚:花を見て楽しむ。
聴覚:大自然の中で耳を澄ませてみてください。様々な植物の音が聞こえてきます。
触覚:植物を触ってみてください。様々な形や硬さ柔らかさを感じ取ることができます。
味覚:エディブルフラワーと言って食べられる花があります。葉ではありますがハーブもその一つです。
嗅覚:アロマとい分野があるくらいで、花の匂いを楽しむことができます。

是非、五感で花を楽しんでください。

植物の五感を使って各団体様/企業様の福利厚生や社員研修、町内会や自治会、商店会のレクレーション、ワークショップ等々ご希望に合わせたプロデュース

企画立案中の案件でも結構ですのでお気軽にお問い合わせ、ご相談ください。
お問い合わせはこちらより>>

2016年01月27日

バナナダイエットするなら夜が良い

植物の持つ五感で心豊かな日本作り フラワーライフデザイナーの飛田秋彦です。

約8年前に朝バナナダイエットが良いとされブームになったこともありましたが、最近夜の方が良いと密かに夜バナナダイエットが注目されているようです。

そもそもバナナはカロリーが低く消化に良い食物で、カロリーは1本あたり80キロカロリー。
夜は朝に比べて脂肪を蓄積されやすいとされていますので、朝よりも夜ご飯をバナナにする方が効率的とされています。

比較的簡単にでき効果が見込めるということで注目されているようです。
夜バナナダイエットのやり方や詳細につきましては、下記バナナ大学ホームページをご参照頂ければ宜しいかと。


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posted by フラワーライフデザイナー at 05:00| Comment(0) | TrackBack(0) | フラワーライフデザイナーの独り言 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする