【植物は五感で楽しむことができる】
花と緑は空気のような存在で、普段はあまり気にもせず、無くなってしまうと心のバランスが崩れ、多くの方々の心が病んでしまいます。
花は五感で楽しむことができます。五感とは「視覚」「聴覚」「触覚」「味覚」「嗅覚」のことで
視覚:花を見て楽しむ。
聴覚:大自然の中で耳を澄ませてみてください。様々な植物の音が聞こえてきます。
触覚:植物を触ってみてください。様々な形や硬さ柔らかさを感じ取ることができます。
味覚:エディブルフラワーと言って食べられる花があります。葉ではありますがハーブもその一つです。
嗅覚:アロマとい分野があるくらいで、花の匂いを楽しむことができます。

是非、五感で花を楽しんでください。

植物の五感を使って各団体様/企業様の福利厚生や社員研修、町内会や自治会、商店会のレクレーション、ワークショップ等々ご希望に合わせたプロデュース

企画立案中の案件でも結構ですのでお気軽にお問い合わせ、ご相談ください。
お問い合わせはこちらより>>

2016年06月06日

夏野菜トマトの効果をより引き出すための食べ合わせ



植物の持つ五感で心豊かな日本作り フラワーライフデザイナーの飛田秋彦です。

完熟トマトにはカロテンやビタミン、カリウムが豊富に含まれていることは周知されているところではありますが、特にトマトの赤色色素である「リコピン」
このリコピンには強い抗酸化作用があり、ベータカロテンの2倍もあります。
抗酸化作用により老化やガンの原因となる活性酸素を抑えガン予防に効果を発揮。またトマトに含まれるカリウムは体内の余分なントリウムを排泄し血圧を下げる効果もあります。


トマトの効果をより引き出させる食べ合わせとは
 牛乳、じゃがいも、ブロッコリー、ゴマ
    →老化防止(活性酸素の除去)
 卵、イチゴ、オレンジ、リンゴ
    →疲労回復、肩こり解消
 キャベツ、チンゲンサ菜、唐辛子
    →ガン予防、血行促進
 レモン、パセリ、カリフラワー
    →高血圧の予防と改善

是非お試しあれ

2016-06-02 14.58.17-w600.jpg
▲夏野菜トマトの効果をより引き出すための食べ合わせ

posted by フラワーライフデザイナー at 04:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 植物に関する雑学・豆知識 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする